Segundo o secretário do Ministério da Fazenda, integração entre os entes federativos no novo sistema exigirá mudança de cultura
Área do Cliente
Notícia
Trabalhos Repetitivos: Riscos à Saúde e Dicas para Prevenção
Proteja-se! Evite as Doenças Causadas pelo Trabalho Repetitivo
O suor do trabalho duro é recompensador, mas quando se torna repetitivo e sem as devidas precauções, pode gerar consequências silenciosas e perigosas para a saúde. Doenças como LER (Lesão por Esforço Repetitivo), DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho), Síndrome do Túnel do Carpo, Tendinite e Bursite rondam os trabalhadores que não se protegem.
Conheça as doenças:
-
LER (Lesão por Esforço Repetitivo): Causada por movimentos repetitivos ou forçados, levando à inflamação, dor e danos em músculos, tendões e nervos. Dor, rigidez, dormência, formigamento e fraqueza são seus sintomas.
-
DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho): Um termo abrangente para diversas doenças musculoesqueléticas causadas ou agravadas pelo trabalho. Além dos sintomas da LER, fadiga, dificuldade de concentração e problemas de sono podem surgir. Lombalgia, tendinite e síndrome do túnel do carpo são alguns exemplos.
-
Síndrome do Túnel do Carpo: Causada pela compressão do nervo mediano no pulso. Dor, dormência, formigamento e fraqueza na mão e nos dedos a caracterizam. Fatores de risco incluem uso de ferramentas vibrantes, digitação repetitiva e movimentos manuais forçados.
-
Tendinite: Inflamação dos tendões, que conectam músculos aos ossos. Dor, inchaço e rigidez na área afetada são seus sintomas. Movimentos repetitivos, uso excessivo de força e má postura aumentam o risco.
-
Bursite: Inflamação das bursas, bolsas que amortecem articulações e tendões. Dor, inchaço e vermelhidão na área afetada a caracterizam. Movimentos repetitivos, uso excessivo de força e impacto direto na área são fatores de risco.
Prevenção:
A boa notícia é que a maioria dessas doenças pode ser combatida com medidas simples:
-
Ergonomia: Ajuste seu posto de trabalho! Utilize móveis com altura adequada, posicione o monitor na altura dos olhos e faça pausas frequentes para evitar fadiga muscular.
-
Fortalecimento e Alongamento: Pratique exercícios físicos regularmente, focando em fortalecer os músculos e melhorar a flexibilidade para proteger as articulações e prevenir lesões.
-
Técnicas de Levantamento e Transporte: Aprenda e pratique as técnicas corretas para levantar e transportar objetos pesados, evitando curvar as costas e utilizando a força das pernas para prevenir lesões.
-
Comunicação: Se sentir dor ou desconforto, não hesite em comunicar ao seu superior. A empresa deve estar ciente dos riscos e tomar medidas para garantir a saúde e o bem-estar dos seus colaboradores.
É crucial estar atento e cuidar-se em relação às doenças ocupacionais.Para preveni-las, é essencial adotar medidas de segurança no ambiente de trabalho, praticar a ergonomia e realizar pausas regulares para descanso. Além disso, é fundamental buscar orientação médica e realizar exames periódicos, garantindo assim uma atenção adequada à saúde ocupacional.
Notícias Técnicas
O contribuinte ainda terá chance de quitar suas dívidas tributárias em contencioso administrativo fiscal igual ou inferior a R$ 50.000.000,00, por processo
A cobrança da CSLL se tornou exigível a partir de 2007 com decisão do Supremo Tribunal Federal (STF) e é alvo de controvérsia entre senadores
Propostas devem tratar de implementação de negócios ligados ao Drex. Projetos precisam prever atendimento à LGPD, ao sigilo bancário e às demais normas aplicáveis. BC publicou recentemente normas que regulam o processo.
Parceria do instituto com o CNJ permite maior agilidade na concessão de auxílios por incapacidade
Notícias Empresariais
Segundo a Receita Federal, mais de 1,1 milhão de MEIs e 755 mil micro e pequenas empresas estão inadimplentes, somando R$ 26,7 milhões em dívidas
O leilão da folha do INSS vem sendo feito desde 2009, com validade por cinco anos
O presente acordo tem por objeto a adoção do sistema de banco de horas, nos termos do artigo 59, §2º da Consolidação das Leis do Trabalho (CLT), com a redação dada pela Lei nº 13.467/2017, e da Medida Provisória nº 905/2019
A rescisão do contrato de trabalho é um tema central nas relações trabalhistas, pois envolve o encerramento formal da relação entre o empregado e o empregador
A rescisão do contrato de trabalho é um tema central nas relações trabalhistas, pois envolve o encerramento formal da relação entre o empregado e o empregador
Notícias Estaduais
No dia 14 de outubro de 2021, a Secretaria da Fazenda do Estado de São Paulo (Sefaz-SP)..
A Receita Estadual do Paraná comunica que o Supremo Tribunal Federal declarou que é constitucional a imposição tributária aos contribuintes optantes pelo Simples Nacional da diferença de alíquotas do ICMS pelo Estado de destino por ocasião da entrada de mercadoria em seu território.
Será possível parcelar em até 60 meses débitos de ICMS, com desconto de até 40% em juros e multas
Acesso ao microcrédito, orientação para microempresa e Micro Empreendedor Individual (MEI), cursos, orientação para o protocolo digital de processos de registro de empresas, e manutenção preventiva de equipamentos, fiscalização e legislação. Esses são alguns serviços que constam no convênio firmado entre o Governo do Estado e o Sebrae, nesta sexta-feira (28).
A Receita Federal notificará 1.070 contribuintes no Acre, Amazonas, Amapá, Roraima, Rondônia e Pará para explicar declarações de despesas de alto valor no Imposto de Renda. No Amazonas são 281 contribuintes. A Receita não informou os valores.
Notícias Melhores
O Conselho Federal de Contabilidade (CFC) promoveu palestra intitulada ‘Pilares e Ações Estruturantes – Gestão 2024/2025’ para todos os presentes no Plenário da Casa, durante a 73ª Reunião Extraordinária, realizada na quinta-feira, dia 4 de janeiro, em Brasília/DF
Transforme sua carreira e amplie suas receita ao se tornar um franqueado da Omie; faturamento pode chegar até R$1,5 milhão anual.
A automação e a transformação digital em curso, reforçam a importância da educação continuada e da capacitação técnica como forma de se manter competitivo em um cenário cada vez mais desafiador.
A implementação da EGC, além de promover a qualificação do corpo funcional, também contribui para o amadurecimento do ambiente corporativo do Sistema CFC/CRCs
O caso aconteceu em Gedling, Nottinghamshire, na Inglaterra